{"id":31,"date":"2006-05-02T17:16:54","date_gmt":"2006-05-02T17:16:54","guid":{"rendered":""},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T23:00:00","slug":"el-poder-de-un-abrazo-maika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.noticiasdenavarra.com\/el-blog-solidario-de-luzblanca\/2006\/05\/02\/el-poder-de-un-abrazo-maika\/","title":{"rendered":"EL PODER DE UN ABRAZO,Maika"},"content":{"rendered":"<p><strong> EL PODER DE UN ABRAZO       <\/strong><\/p>\n<p> Una canci\u00f3n de Los Beatles dice:\u201dLo \u00fanico que necesitas es amor\u201d, pienso que es verdad. Muchos de nuestros problemas f\u00edsicos emocionales e incluso espirituales proceden de la falta de ser queridos. Se dice que el estimulante m\u00e1s poderoso del sistema inmunitario es el amor.   Desde peque\u00f1os nos han inculcado a ocultar nuestros verdaderos sentimientos  por miedo a sufrir o aparecer d\u00e9biles ante los dem\u00e1s (es como una coraza de protecci\u00f3n). Esta sociedad tan sumamente materialista donde apenas se dejan entrever los sentimientos personales, nos convierte en personas fr\u00edas, duras e insensibles. Es la ley de la jungla, sobrevive el m\u00e1s fuerte. As\u00ed aparecen enfermedades t\u00edpicas de la actualidad, todo por seguir las normas o c\u00e1nones preestablecidos de un modelo de sociedad \u201cUt\u00f3pica e irreal\u201d. Ojal\u00e1 podr\u00edamos manifestar libremente nuestros sentimientos de tristeza, rabia, amor, ira o frustraci\u00f3n. Ojal\u00e1 tendr\u00edamos el alma visible para ofrecernos al exterior tal como somos en realidad. \u00bfPor qu\u00e9 es tan importante el amor? Hay veces que el contacto f\u00edsico entre los seres humanos, el dar un abrazo o sentirlo, ayuda mucho ya que el poder del amor es altamente curativo.<br \/>\nEl poder de un abrazo hace que uno se sienta bien. Investigaciones cient\u00edficas apoyan el hecho de que los abrazos son absolutamente necesarios y muy recomendables para el bienestar f\u00edsico y emocional. Un abrazo, es agradable y ahuyenta la soledad, aquieta los nervios, fortalece la autoestima, demora el envejecimiento, alivia las tensiones y  combate el insomnio. Para darse no necesita de un lugar especial, Hace m\u00e1s felices los d\u00edas dif\u00edciles. Llena los vac\u00edos de la vida. Al dar un abrazo se expresa y se hace sentir:<br \/>\nAmor, cari\u00f1o, seguridad, protecci\u00f3n, confianza, fortaleza, apoyo, aprecio, amistad, alegr\u00eda y felicidad.<br \/>\n\u00bfAbrazos? \u00bfd\u00f3nde?, \u00bfcu\u00e1ndo?. Cualquier lugar es bueno para un abrazo. A cualquier hora, en la ma\u00f1ana, tarde o noche, acompa\u00f1ados siempre de una sonrisa. El poder de un abrazo en un momento delicado de nuestra vida puede llegar a ser m\u00e1s curativo que una terapia tradicional. Todos deber\u00edamos vivir como si fu\u00e9ramos a morir en cualquier momento, viviendo cada instante como si fuese un pedazo de vida.As\u00ed nos sentir\u00edamos realizados por haber amado en plenitud a todos los seres vivos.Si seguir\u00edamos esta pauta de conducta seguro que la pobreza, las guerras, el hambre e injusticias se lograr\u00edan erradicar en el mundo.Si cambi\u00e1ramos nuestra escala de valores humanos algo cambiaria en el mundo.<br \/>\n<strong>Mi mensaje es:\u201d trata a los dem\u00e1s como te gustar\u00eda que te trataran a ti\u201d, demuestra tu amor hacia los dem\u00e1s comenzando por un abrazo de cari\u00f1o. <\/strong>Nos olvidamos de que en realidad esto significa dar a los dem\u00e1s la clase de amor y aceptaci\u00f3n que nos gustar\u00eda recibir a nosotros.<\/p>\n<p>                <strong>Maika Etxarri Yabar<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EL PODER DE UN ABRAZO Una canci\u00f3n de Los Beatles dice:\u201dLo \u00fanico que necesitas es amor\u201d, pienso que es verdad. 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