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Archivo para agosto, 2009

CARAMELOS SOLIDARIOS

jueves, 27 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

La ONG Caramelos Solidarios reparte dulces por todo el mundo a los niños en situación de pobreza, de catástrofe o conflictos bélicos. Pocas cosas hacen más feliz a un niño que recibir un caramelo. Los dulces son capaces de arrancar sonrisas y hacer olvidar esos momentos tristes de su infancia. La presidenta de la ONG se llama Sara Lázaro, pero le llaman Sara Caramelo. Es fácil adivinar por qué. Ella confía en recoger toda la ayuda necesaria para llevar a cabo los proyectos de esta ONG que dirige.
En los países desarrollados somos incapaces de imaginarnos una infancia sin caramelos o una infancia sin comida. Pero desgraciadamente en el mundo son millones los niños que además de pasar hambre no han probado jamás los caramelos, y a veces los tenemos en nuestras propias ciudades. Por ejemplo, los niños que viven en las calles o familias en extrema dificultad económica, no hace falta irse muy lejos para comprobar la pobreza que existe a nuestro alrededor.
En Caramelos Solidarios, Sara no está sola en este empeño, hay muchos voluntarios. Le acompañan Teresa, Majo, María José, Marcelo, Gustavo, Cristina, Asensi, Joseph, David y muchos más. Todos ellos son creadores de una idea muy dulce, que les proporciona el regalo más valioso, y a la vez más económico, que se puede conseguir: la sonrisa de un niño. Son 300.500 los caramelos sonrisas que han repartido en lugares del mundo como Argelia, Sáhara, Perú, República Dominicana, Bolivia, Chile, Argentina, Pakistán, Brasil, Mauritania, Angola, Afganistán, India, Tailandia, Haití, etcétera. Además de llevar dulces a los niños, les entregan también comida, globos, alegría, ilusión y mucho cariño. No nos hemos parado a pensar el significado real que tiene esto. En muchos lugares del mundo hay niños que no tienen infancia, no pueden soñar como el resto de los niños con Mickey Mouse o Peter Pan, o tampoco abrazar a su oso de peluche o a su muñeca preferida porque viven en la extrema pobreza. Otros no pueden jugar porque viven en sitios de conflictos bélicos, donde sólo se oyen el ruido de las bombas y de las armas y están con traumas psicológicos o con heridas físicas. Viven en sus casas medio destruidas y corren asustados a los sótanos cuando suenan las alarmas. Todos estos niños han perdido la etapa de su vida más inocente, han perdido las ganas de sonreír. Esta ONG lo que intenta es devolverles un poco esa infancia perdida, a través de los caramelos.
Un dulce es una sonrisa para un niño. Si se consigue hacer sonreír a la población infantil de estos lugares se logra devolver la inocencia perdida, parte de su infancia, es algo muy importante. Merece la pena ver reír a un niño, aunque sería mejor no hacer llorar a ningún niño, sin guerras, sin hambre, sin violencia de ningún tipo, intentando conseguir un mundo mejor para todos. Gracias, Caramelos Solidarios, por vuestra labor humanitaria.

PD.Mi más sincero agradecimiento a Diario de Noticias Navarra, por la publicación de este escrito en papel impreso , en la sección de Cartas al Director el 25 Agosto 2009.
Maika Etxarri

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UN PÁJARO LIBRE HACIA UNA BIRMANIA LIBRE

sábado, 22 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

“Free bird towards a Free Burma” Poema de Suu Kyi

Un pájaro libre hacia una Birmania Libre
Poema de Daw Aung San Suu Kyi.

“Mi casa…
…era cálida y encantadora…
…ahora llena de oscuridad y horror.
Mi familia…
…con quien yo había crecido…
….solía ser alegre y animada…
…ahora viven con el miedo y el terror.
Mis amigos…
…con los que he compartido mi vida…
….solían ser puros y alegres….
….ahora viven con el corazón herido.
Un pájaro libre….
….que es justo liberado…
…solía ser enjaulado….
…ahora vuela con una rama de olivo…
…por los lugares que ama.
Un pájaro libre hacia una Birmania Libre”.

Después de muchos años de detención, la líder birmana de la democracia y Premio Nobel de la Paz Suu Kyi, ha sido condenada a otro año y medio de arresto domiciliario, bajo cargos falsos,por un tribunal arbitrario de Birmania.El trato que le han dado a Suu Kyi es sólo la punta del iceberg de la brutalidad de la dictadura birmana, que abarca 40 años de asesinatos, tortura, violaciones masivas y trabajo esclavo.Suu kyi si está en libertad puede ganar las próximas elecciones en el 2010 , por eso el Gobierno militar quiere que permanezca encerrada.Para este régimen constituye una gran amenaza,es la única figura capaz de vencer a la junta en las elecciones del año que viene, es una gran líder con mucho apoyo, en las últimas elecciones de 1990 tuvo una gran victoria.Y esto provoca mucho miedo en la dictadura birmana, temen la pérdida del poder…
Las llamadas internacionales a favor de la investigación y el enjuiciamiento al régimen militar birmano sigue creciendo. Un reciente informe de la Universidad de Harvard realizado por juristas prestigiosos revela que la ONU ha estado documentando el reclutamiento forzado de decenas de miles de niños soldados, la existencia de más de un millón de refugiados y poblaciones desplazadas , reiterados abusos graves de los derechos humanos y el desplazamiento forzoso de 3.000 aldeas de minorías étnicas .
Por la democracia en Birmania .
Libertad para Daw Aung San Suu Kyi !!!.

Maika

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Evitemos la destrucción del Amazonas

lunes, 17 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

La Amazonia es el mayor bosque que queda en la Tierra. Los científicos afirman que es el ecosistema con más biodiversidad, con 60.000 especies de plantas, 1.000 especies de pájaros y más de 300 especies de mamíferos. El bosque tropical más grande del mundo (tan grande como la totalidad de EEUU) y su famoso río también mantienen la vida de más de 2.000 especies de peces de agua dulce y mamíferos acuáticos como la nutria gigante y el delfín rosa. Muchas áreas siguen siendo vírgenes, por lo que un gran número de plantas y animales son desconocidas todavía por la ciencia. La Selva Amazónica es también el hogar de 20 millones de personas, incluyendo numerosas poblaciones indígenas. Estas comunidades dependen del bosque para vivir. La selva les proporciona desde comida y resguardo, a herramientas y medicinas; y también juega un papel fundamental en su cultura. En los últimos cuarenta años, sólo en Brasil, la Amazonia ha perdido unos 700.000 km2 (una superficie más grande que toda Francia).
Las causas de la deforestación en la Amazonia son diversas, pero en la mayoría de los casos es la tala ilegal. La explotación forestal va degradando el bosque y dejando atrás una red de caminos, que permiten el acceso a invasores con títulos de propiedad falsos, que queman los árboles restantes para limpiar el terreno.
En otros casos los colonos llegan primero, demarcan la tierra y financian sus nuevas explotaciones agrícolas vendiendo la madera comercial a las empresas madereras. En estos casos son los beneficios económicos de la actividad forestal ilegal los que permiten a los colonos establecerse en sus nuevas propiedades. Tala ilegal y deforestación son las dos caras de la misma moneda.
Pide a la Unión Europea una nueva legislación que prohíba las importaciones de madera y productos de madera procedentes de la tala ilegal. Defiende el consumo de madera, corcho y otros productos forestales, siempre que sea responsable. Aplica criterios sostenibles en tu consumo: reduce tu consumo, compra sólo aquello que te sea necesario. Prolonga la vida útil de tus productos. Utiliza productos reciclados o muebles de segunda mano. Prioriza los productos de origen local. Compra productos ecológicos y de comercio justo. Pide a los fabricantes y distribuidores que den información fiable sobre la procedencia y las características de sus productos. Pide a marcas relevantes que protejan la Amazonia. Manda una carta a marcas internacionales expresando tu preocupación sobre la procedencia del cuero que utilizan en sus productos, rechazando que éstos vengan de la destrucción amazónica. Utiliza la carta para decir a las compañías que un gesto suyo, puede valer mucho cuando se trata de salvar la Amazonia.

PD.Gracias al Diario Noticias de Gipuzkoa y Navarra por la publicación de este escrito en papel impreso, en la sección de Cartas al Director el Martes 11 de agosto de 2009.El mismo agradecimiento al Diario Noticias de Álava, por publicar este escrito el lunes 17 de Agosto.

Maika Etxarri

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Avril Lavigne-Knocking on Heaven’s Door-Gaza

viernes, 14 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

Tocando las puertas del cielo

Mamá toma esta insignia de mí,
No puedo usarla más,
Está anocheciendo muy oscuro para ver
Me siento como tocando las puertas del cielo.

Tocando las puertas del cielo
Tocando las puertas del cielo

Mamá, pon mis armas en el suelo
No puedo dispararlas nunca más
Esa oscura nube se está acercando
Me siento como tocando las puertas del cielo

Tocando la puerta del cielo
Tocando la puerta del cielo
Sí, sí, sí.

Avril Lavigne canta “Knocking on Heaven’s Door ” del gran Bod Dylan.
En el video se denuncia la masacre cometida por el Estado israelí contra el pueblo civil palestino en Gaza, especialmente los niños…

Esta canción fue compuesta por Bob Dylan para la película de Sam Peckinpah, “Billy the kid” .Debajo os pongo la canción original , en mi opinión la mejor versión:
Knocking on Heaven’s Door by Bob Dylan

http://www.youtube.com/watch?v=d-5JvACzGp8

Ojalá esta foto se haga realidad en un futuro no muy lejano entre el pueblo palestino e israelí.Por la paz en el mundo .

Maika Etxarri

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ESTA NOCHE LLUVIA DE ESTRELLAS-PERSEIDAS EN EL CIELO

miércoles, 12 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

Las Lágrimas de San Lorenzo alcanzan hoy miércoles 12 de Agosto su máximo anual. Esta lluvia de estrellas fugaces tan conocidas como “Perseidas”, se dejarán ver esta noche, pero la fase lunar de cuarto menguante dificultará algo la observación.Es un fenómeno astronómico al alcance de todo el mundo y merece la pena vivir la magia de esta noche tan especial.
Para poder disfrutar de la lluvia, es conveniente alejarse de los núcleos urbanos iluminados y contemplar el cielo sin ningún utensilio, como prismáticos o telescopios. Hay que mirar hacia el noreste y levantar la vista hacia la estrella polar, y evitar en lo posible el brillo de la luna. Las estrellas fugaces son pequeñas partículas de polvo cósmico liberado por algún cometa que, en su viaje alrededor del Sol, se encuentran con la Tierra. El cometa responsable de dejar el rastro de partículas que desencadena este espectáculo visual es el Swift-Tuttle, que se está desintegrando lentamente mientras orbita alrededor del Sol.
En este caso el fenómeno se produce en la región de la constelación de Perseo, de ahí el nombre de Perseidas.
El momento de mayor actividad se calcula hoy entre las 19:30 y las 22:00 horas, pudiéndose observar hasta un centenar de estrellas fugaces por hora. Lo recomendable es observarlas en un lugar alejado, durante la noche y no es necesario utilizar ninguna protección, sólo hace falta levantar la vista hacia el cielo.
Aprovechen esta oportunidad que la naturaleza nos ofrece, contemplar la caída de estas partículas de polvo cósmico y así intentar cumplir nuestros sueños, ya que según la tradición, con cada estrella fugaz se puede pedir un deseo. Para ver las famosas Lágrimas de San Lorenzo es necesario buscar un lugar oscuro, que no esté contaminado lumínicamente, lejos de la luz que desprenden las ciudades.Merece la pena disfrutar de este acontecimiento que son Las Perseidas, y de paso pedir que se cumplan todos los sueños que anhelamos.

Maika Etxarri

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A TODAS LAS MADRES Y ABUELAS-ALEX UBAGO

lunes, 10 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

Hoy he vuelto a ver su rostro sonriendo al despertar.
¡Cuánto amor brillando en sus ojos!.
Recordando que es verdad lo que capto en su mirar.
Cuando vuelvo : “aquí te espero”… “hasta pronto”.
Oír su voz es un placer sabiendo que al anochecer
Charlaremos: “¿qué tal te fue en el trabajo?”.
Y escuchando cada nota de cariño y amistad,
Puedo sentir una canción en su abrazo.
Y vuelvo a mirar, y veo crecer mi deuda
con estos ángeles
que han dedicado una vida entera para poder crear
una luz en la oscuridad,
por tantas cosas, gracias una vez más
gracias una vez más.
Han visto pasar mi vida estando ahí en cada momento,
han sabido hacer de mi un hombre
que se ha sentido siempre tan envuelto en comprensión,
para contar lo que cualquier hijo esconde.
Ni un consejo sin razón encuentro en una colección
de mil momentos que quedarán ahí grabados,
prueba de un amor eterno, que dará siempre alimento
a una vida que dos personas crearon.
Y vuelvo a mirar, y veo crecer mi deuda
con estos ángeles
que han dedicado la vida entera para poder crear
una luz en la oscuridad,
por tantas cosas, gracias una vez más,
gracias una vez más.
Y vuelvo a mirar, y veo crecer mi deuda
con estos ángeles
que han dedicado la vida entera para poder crear
una luz en la oscuridad,
por tantas cosas, gracias una vez más
gracias una vez más.

PD Canción dedicada a mi amatxo con todo mi cariño.”Por tantas cosas, gracias una vez más”…
Te quiero, besos y un abrazo enorme.Muxus eta besarkada handi bat ama.

Maika Etxarri

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“POEMA DEL REGRESO” de José Ángel Buesa

jueves, 6 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

Vengo del fondo oscuro de una noche implacable
y contemplo los astros con un gesto de asombro.
Al llegar a tu puerta me confieso culpable
y una paloma blanca se me posa en el hombro.

Mi corazón humilde se detiene en tu puerta
con la mano extendida como un viejo mendigo;
y tu perro me ladra de alegría en la huerta,
porque, a pesar de todo, sigue siendo mi amigo.

Al fin creció el rosal aquel que no crecía
y ahora ofrece sus rosas tras la verja de hierro:
Yo también he cambiado mucho desde aquel día,
pues no tienen estrellas las noches del destierro.

Quizás tu alma está abierta tras la puerta cerrada;
pero al abrir tu puerta, como se abre a un mendigo,
mírame dulcemente, sin preguntarme nada,
y sabrás que no he vuelto… ¡porque estaba contigo!.

Poema de José Ángel Buesa

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Elton John – Ghetto Gospel

miércoles, 5 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

 

Aquellos que deseen seguirme

(A mi Evangelio del gueto)

Les doy la bienvenida con mis manos

y el cielo rojizo finalmente se ahoga

entre las colinas de oro

y hay paz para este joven guerrero

sin el sonido de las armas…

Si pudiera recorrer los pasos de mi adolescencia

me sentaría y recordaría

pensando en la dicha de los buenos tiempos

me detengo y observo a los más jóvenes,

les doy mi corazón.

Se retan porque están estresados

Y en estos tiempos las cosas cambian.

Todos sienten vergüenza de la juventud

porque la verdad parece extraña

pero para mi es lo contrario

Les hemos dejado un mundo maldito y eso duele

porque cualquier día apretarán el botón

Los hombre buenos como Malcom X

y Bobby Hutton ( pantera negra)

murieron por nada.

Les dije que podrían llorar,

el mundo es muy sombrío

Seca tus lágrimas y lo verás claramente.

No es necesario que me temas…

si te tomas tu tiempo de escucharme

tal vez aprendas a soportarme…

no se trata de blanco o negro, porque soy humano

y espero que veamos la luz antes que la ruina

(A mi evangelio del gueto)

Dime si ves a esa anciana, que está triste y

vive de las bolsas de basura…

pero está contenta con las pequeñas cosas que posee

y allá hay una mujer pero la droga la tiene loca

pero aún así va a dar a luz a un bebé,

no me derrumbo ni dejo que me afecte

vamos a una nueva forma de esclavitud

Incluso ahora cansado,

me pregunto si se arrepentirán

y si mantendré el coraje,

me niego a ser un modelo a seguir para los jóvenes

He conseguido mis objetivos, tomé el control

y bebo de mi propia botella

He cometido errores pero aprendido de cada uno de ellos

y cuando se dice y se hace

yo creo que este hermano será uno de los mejores

si me enojo, no te estreses

nunca te olvides

que Dios no ha terminado de hacer su obra

yo siento su mano en mi cerebro

cuando escribo rimas, me paralizo y dejo que el Señor haga lo suyo

¿Acaso soy menos santo por haber elegido

fumarme un cigarro y beber una cerveza con mis amigos?

Antes de conseguir la paz mundial

debemos encontrar paz y parar la guerra de las calles

(A mi evangelio gueto)

¿Señor puede oírme hablar???

pagan el precio de estar rodeados por el infierno….

Una canción sobre el drama humano de los guetos marginales en EEUU.El Hip-hop y el rap nacen en los suburbios como medios de expresión cultural,y se les asocia como movimientos de protesta de las necesidades de los jóvenes como clases excluidas.El hip-hop habría nacido en 1968, era un modo de baile popular de la época, que reunía saltar (hop) y contonear la cadera (hip) .Es por medio del canto, del baile y del graffiti que los jóvenes de los guetos demuestran sus posiciones políticas e ideológicas.Con sus rimas en el rap, sus pasos en el break dance y sus dibujos reproducidos en graffiti, están asumiendo una posición política y formas de expresión que son, a un mismo tiempo sociales y culturales. Hubo mucha discriminación racial .Los medios de comunicación reflejaron imágenes muy negativas de la juventud que vivía en los guetos , como si ellos fuesen una especie de enemigo público número uno de las ciudades. La elección de Barack Obama como presidente supone una esperanza de aire fresco , para acabar definitivamente con los suburbios marginales en EEUU. Que las promesas electorales de Obama no sean solo palabras que se las lleve el viento.

Maika Etxarri

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La Meditación ayuda a ser más compasivo

sábado, 1 de agosto de 2009 Sin comentarios

 

La colaboración entre Budistas y neurocientíficos ha producido la información más reciente en el estudio de las emociones. Los Budistas a través de la meditación promueven la compasión, la alegría, la bondad, la benevolencia y la amabilidad.Un equipo de psicólogos está investigando el potencial del entrenamiento en la meditación Budista para cambiar el cerebro a estados emocionales positivos. Los investigadores de la Universidad de Wisconsin (EEUU) desde 1992 llevan a cabo este estudio en colaboración con el actual Dalai Lama y otros monjes budistas muy experimentados en el arte de la meditación. Los últimos resultados de este estudio, liderado por los neurocientíficos Antoine Lutz y Richard Davidson, han sido publicados en la revista ‘Proceedings of the National Academy of Sciences’.Hasta ahora la paz interior y la serenidad conseguidos a través de la meditación se interpretaban recurriendo a fuerzas metafísicas. Gracias a este estudio, los efectos de estas prácticas se han traducido al lenguaje científico. Los monjes budistas que llevan largo tiempo practicando meditación presentan una gran actividad en una zona determinada del cerebro, en la corteza prefrontal izquierda (área asociada con la felicidad, la alegría y el entusiasmo). En cambio este área no presenta casi actividad en los individuos que no practican meditación, aunque sí está viva con más frecuencia en aquellos que tienen un carácter optimista y poco ansioso. Quienes tienen mayor tendencia a la ansiedad, el miedo y la depresión tienen un nivel de actividad mayor en la corteza perifrontal derecha. Los monjes que llevan meditando largo tiempo registran una actividad en esa parte del cerebro realmente alta, según Richard Davidson, psicólogo de la investigación.Todo comenzó cuando en 1992 el Dalai Lama invitó al doctor Davidson a su casa en Dharamsala, en la India. Este psicólogo lleva largo tiempo estudiando los secretos del comportamiento del cerebro; esto llamó la atención del Dalai Lama. Los monjes budistas cuentan con una tradición centenaria de meditación y la curiosidad llevó al Dalai Lama a proponer al investigador el estudio del cerebro de los monjes de su comunidad. Muchas culturas utilizan la compasión y la amabilidad para aliviar el sufrimiento del prójimo a través de técnicas de meditación que incluyen entrenar la concentración, practicar la generosidad, estrategias cognitivas y la visualización del dolor ajeno. Este proceso requiere años de entrenamiento. Lo primero que recomiendan es concentrarse en desear el bien a los seres queridos y, después extender estos sentimientos a toda la humanidad, sin pensar en nadie en concreto.Ocho de los monjes más preparados en la meditación se prestaron como voluntarios para la investigación de Davidson. Son monjes que practicaron durante un tiempo que oscila entre los 15 y 40 años. El grupo de control lo constituyeron 10 estudiantes sin experiencia previa en la meditación, que dedicaron una semana a la contemplación. Colocaron en la cabeza de los monjes y voluntarios una red con sensores eléctricos y se les animó a meditar durante un rato. Los resultados en los monjes budistas fueron impresionantes. La amplitud de las ondas gamma recogidas en algunos de los monjes son las mayores de la historia registradas en un contexto no patológico. Esto tiene su explicación en la suma de las ondas asociadas con la capacidad para prestar atención y el aprendizaje que emiten las diferentes neuronas . Durante la meditación, los monjes conseguían sincronizar un número de neuronas muy elevado. Hace unos años se pensaba que el desarrollo de nuestro cerebro no variaba durante la edad adulta. Pero multitud de estudios constatan que el cerebro no es estático sino que cambia dinámicamente a lo largo de la vida del hombre. En opinión de estos científicos, los resultados del estudio indican que el cerebro, con un correcto entrenamiento, puede desarrollar funciones nunca imaginadas. Practicando meditación se puede aprender a ser generosos ,amar al prójimo y desear el bien a los demás sin esperar nada a cambio.La meditación puede conseguir que las personas sean más compasivas y amables.Nos ayuda a tener la capacidad para seguir el camino de la vida con más calma y de la forma más feliz posible.

Maika Etxarri

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